{"id":6628,"date":"2020-03-27T18:20:22","date_gmt":"2020-03-27T16:20:22","guid":{"rendered":"https:\/\/www.human-towers.com\/?p=6628"},"modified":"2020-03-27T18:26:13","modified_gmt":"2020-03-27T16:26:13","slug":"com-aprofitar-el-teletreball","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/human-towers.com\/ca\/com-aprofitar-el-teletreball\/","title":{"rendered":"Com aprofitar el teletreball de la millor manera- 2020"},"content":{"rendered":"\n<p>Cada vegada hi ha m\u00e9s persones que es dediquen al teletreball a Espanya i \u00e9s que ofereix m\u00faltiples avantatges. Entre altres, estan la flexibilitat hor\u00e0ria i la major conciliaci\u00f3 familiar. Per\u00f2 tamb\u00e9 t\u00e9 un gran desavantatge: i \u00e9s que al no haver d&#8217;acudir a un centre de treball amb un cap que ens vigila constantment i uns companys de treball que requereixen del nostre suport per a treure el treball endavant, pot ser que no rendim prou. Com podem fer per a treure-li el m\u00e0xim profit a aquesta nova manera de treballar?<\/p>\n\n\n\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_69_1 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title \" ><\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/human-towers.com\/ca\/com-aprofitar-el-teletreball\/#6_claus_per_a_ser_profitos_en_el_teletreball\" title=\"6 claus per a ser profit\u00f3s en el teletreball\">6 claus per a ser profit\u00f3s en el teletreball<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/human-towers.com\/ca\/com-aprofitar-el-teletreball\/#1Observa_la_teva_manera_de_treballar\" title=\"1.Observa la teva manera de treballar\">1.Observa la teva manera de treballar<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/human-towers.com\/ca\/com-aprofitar-el-teletreball\/#2_Sigues_responsable_marcat_uns_horaris\" title=\"2. Sigues responsable: marca&#8217;t uns horaris\">2. Sigues responsable: marca&#8217;t uns horaris<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/human-towers.com\/ca\/com-aprofitar-el-teletreball\/#3_Fes_de_la_teva_casa_la_teva_oficina\" title=\"3. Fes de la teva casa la teva oficina\">3. Fes de la teva casa la teva oficina<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/human-towers.com\/ca\/com-aprofitar-el-teletreball\/#4_Pren-te_els_teus_descansos\" title=\"4. Pren-te els teus descansos\">4. Pren-te els teus descansos<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/human-towers.com\/ca\/com-aprofitar-el-teletreball\/#5Fes-te_duna_polsera_dactivitat_virtual\" title=\"5.Fes-te d&#8217;una polsera d&#8217;activitat virtual\">5.Fes-te d&#8217;una polsera d&#8217;activitat virtual<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/human-towers.com\/ca\/com-aprofitar-el-teletreball\/#6_No_et_preocupis_si_no_ets_igual_de_productiu_tots_els_dies\" title=\"6. No et preocupis si no ets igual de productiu tots els dies\">6. No et preocupis si no ets igual de productiu tots els dies<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"6_claus_per_a_ser_profitos_en_el_teletreball\"><\/span>6 claus per a ser profit\u00f3s en el teletreball<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n\n\n\n<p><br>Si vols ser productiu amb el teu teletreball tingues en compte les seg\u00fcents claus, segueix aquests consells. Una nova forma d&#8217;ocupaci\u00f3 pot fer molt per tu.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"1Observa_la_teva_manera_de_treballar\"><\/span>1.Observa la teva manera de treballar<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n\n\n\n<p><br>A quina hora ets m\u00e9s productiu? Treballes millor amb una mica de m\u00fasica o en absolut silenci? Necessites moltes aplicacions o tan sols amb una llibreta i amb poc m\u00e9s treballes millor? Pensa totes aquestes q\u00fcestions si \u00e9s la teva primera vegada\u00a0en el m\u00f3n del teletreball i tingues una mica de paci\u00e8ncia fins a trobar la teva f\u00f3rmula perfecta per a treballar.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"2_Sigues_responsable_marcat_uns_horaris\"><\/span>2. Sigues responsable: marca&#8217;t uns horaris<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n\n\n\n<p><br>En el treball no existeixen els caps, est\u00e0s tu i el teu ordinador. Per aix\u00f2, \u00e9s molt important que actu\u00efs amb molta responsabilitat per a ser productiu. Comen\u00e7a tots els dies el teu treball a la mateixa hora i segueix sempre els mateixos horaris. Aix\u00f2 s\u00ed, mira quan ets m\u00e9s productiu. Al mat\u00ed molt d&#8217;hora? A mitg mat\u00ed? Aprofita aquests moments per a treure-li profit al treball que has de treure cap endavant.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"3_Fes_de_la_teva_casa_la_teva_oficina\"><\/span>3. Fes de la teva casa la teva oficina<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n\n\n\n<p><br>Evita tot all\u00f2 que pugui desviar la teva atenci\u00f3 mentre treballes. La tele, els nens\u2026 El millor \u00e9s que habilitis una habitaci\u00f3 com a oficina.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"4_Pren-te_els_teus_descansos\"><\/span>4. Pren-te els teus descansos<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n\n\n\n<p><br>Tamb\u00e9 \u00e9s important que et prenguis els teus descansos per a no saturar-te. Aixeca&#8217;t cada dues hores, treu el cap per el balc\u00f3 o estira una mica les cames. Quan acabis fes-te un volt. Recorda que el teu treball \u00e9s a casa i no \u00e9s bo que t&#8217;a\u00efllis o que oblidis les relacions socials.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"5Fes-te_duna_polsera_dactivitat_virtual\"><\/span>5.Fes-te d&#8217;una polsera d&#8217;activitat virtual<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n\n\n\n<p><br>Si est\u00e0s comen\u00e7ant amb aquesta modalitat de treball i no saps b\u00e9 quant rendeixes, pots fer-te amb una polsera d&#8217;activitat virtual. Et diu el temps que has perdut o com de productiu est\u00e0s sent, entre altres q\u00fcestions.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"6_No_et_preocupis_si_no_ets_igual_de_productiu_tots_els_dies\"><\/span>6. No et preocupis si no ets igual de productiu tots els dies<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n\n\n\n<p><br>\u00c9s normal que uns dies siguis m\u00e9s productiu que uns altres. Les preocupacions, el cansament, els quefers familiars, per exemple, poden contribuir a aix\u00f2. L&#8217;important \u00e9s que a final de mes hagis complert els objectius que t&#8217;has marcat.<\/p>\n\n\n\n<p>No dubtis a seguir aquests consells per a treure-li profit al teletreball.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Cada vegada hi ha m\u00e9s persones que es dediquen al teletreball a Espanya i \u00e9s que ofereix m\u00faltiples avantatges. Entre altres, estan la flexibilitat hor\u00e0ria i la major conciliaci\u00f3 familiar. Per\u00f2 tamb\u00e9 t\u00e9 un gran desavantatge: i \u00e9s que al no haver d&#8217;acudir a un centre de treball amb un cap que ens vigila constantment&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":6624,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[6],"tags":[],"class_list":["post-6628","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-uncategorized-ca"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/human-towers.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6628"}],"collection":[{"href":"https:\/\/human-towers.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/human-towers.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/human-towers.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/human-towers.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6628"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/human-towers.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6628\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6633,"href":"https:\/\/human-towers.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6628\/revisions\/6633"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/human-towers.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/media\/6624"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/human-towers.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6628"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/human-towers.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6628"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/human-towers.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6628"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}